MOVIE
CONCEPT
劣化した身体を再生(Re)して
理想の身体を創る(Create)
健康な人生を送る為に
”週に1回のトレーニングをLife Styleに”
姿勢づくりから始めるトレーニング&ボディケアの究極スタイル
PRICE
- パーソナルTr 体験受付中
- 完全予約制
- パーソナルTr会員 月会費orチケット
- 詳しくは「VIEW MORE」をチェック
- ペアトレーニング 1回 60分
- お一人様¥4,400(税込)
”リクリエイトの想い”→ 「+」をチェック
■トレーニングをライフスタイルに!
人生100年時代は予防の時代。
これからの人生を元気に過ごしていく為には、
トレーニングをライフスタイルに取り入れていく必要があると感じます。
体が元気であれば、心も元気になります!
姿勢を整える事をきっかけにして、
一緒にトレーニングを始めませんか?
「自分が自分らしくあるために」
最適解のカラダづくりのお手伝いこそ
リクリエイトのミッションであり、
明るい未来につながると信じています。
※受付での新型コロナウイルス感染防止対策
•来店時に手指消毒、検温及び体調チェックを実施させていただきます。
•会員様にはマスクの着用を任意でお願いしております。
会員様の安全と健康を最優先に考えて営業してまいります。
ご理解とご協力の程よろしくお願い致します。
TRAINER
”やってよかった”と思ってもらえる事が何よりの喜びです
ひとりひとりの身体の状態を把握するのはもちろんの事、
安心してトレーニングに励んでいただけるように、
お客様の気持ちに寄り添ってサポートいたします。
マンツーマンならではの効果や安心感を必ず感じてもらえます。
リクリエイトにお越しいただける日を
心よりお待ちしています。
HAMAMURA
【経歴】
▶︎フィットネスクラブにてパーソナルトレーニング、グループレッスンを中心に活動
▶︎九州共立大学サッカー部 スタッフ
ヘッドコーチ&フィジカルコーチ
▶︎株式会社SET UP 所属
中学・高校野球部などのチーム指導
出張パーソナルトレーニング
高齢者向け事業(介護事業、予防教室)
プロ野球選手自主トレ帯同
【現在】
姿勢改善専門パーソナルジムrecreate 代表
NEW SERVICE
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CLASSY.9月号に掲載!
全国誌CLASSY.に掲載されました!
姿勢からアプローチして美しく
VOICE
(Googleのクチコミより抜粋しております)
40代男性
R.Nさん
『動けるカラダ』を一緒に作り上げてくれる素晴らしいトレーナーさんです。毎回その日の状況や前回の感じを踏まえて適切なメニューを提案してくれます。 私は40過ぎの在宅ワーカーでかなりの運動不足でした。そのため、関節の可動域が狭く、まずはストレッチを中心としたメニュー、並行して体幹を実践しています。 それでもカラダの調子は良くなってきています。引き続き続けて、筋トレメニューももっとできるようになりたいですね!
40代女性
H.Iさん
腰痛持ち、肩の調子も悪く整体にも通い続けて数年。ネットで動画を見ながらストレッチを試してみましたが、まともに出来ない体です。ジムを探し始めましたが、私の体にとっては普通のジムはハードルが高い。諦めかけていた時recreateの体験トレーニング参加。「ストレッチが出来るようになりたい」「筋トレもしたい」と相談し「大丈夫ですよー」と軽く答えを頂き軽い気持ちで通い初めました。毎回、体調や体の動き、姿勢を確認。その日の体の状況に合わせて、内容は変更。(体調が安定しない状況が続いてましたが)無理の無い範囲で進めて頂いた結果、痛みも減り、痛みを感じない日も増えてきました。数ヶ月で私には大きな前進。これからが楽しみです。
60代男性
H.Tさん
数年前、人工股関節を入れました。それまでの無理がたたり、足の筋力の低下・かばったための体幹の歪が酷かったため、リクリエイトさんに入会しました。
トレーニングのおかげで、体調も良く、1時間以上のウォーキングもできるようになりました。それにトレーニングの際のトレーナーの叱咤激励は自分をギリギリまで頑張らせます。少しきつい時はありますが、その後の爽快感・達成感は最高です。これからもトレーナーとともに頑張っていきたいと思います。
ACCESS
姿勢改善専門パーソナルジム リクリエイト
- 電話番号
- 05088835984
- 営業時間
- 10:00~20:00(平日) 10:00〜17:00(土曜日)
- 定休日
- 日・祝日
- 住所
-
〒803-0828
福岡県北九州市小倉北区愛宕
2丁目2-13 松本ビル104号
- アクセス
-
鹿児島本線 西小倉駅 徒歩10分
西鉄バス 小倉高校下バス停 徒歩1分
FAQ
Q.パーソナルトレーニングとはなんでしょうか?
パーソナルトレーニングとは、一人のお客様に対してマンツーマンで行うトレーニングのことです。
周りを気にせずトレーニングに集中できること、自身を理解したトレーナーがサポートしてくれることで効率よく目的へと導きます。
Q.姿勢改善以外の目的でも大丈夫ですか?
「健康になりたい」「体の一部をもう少し細くしたい」などの様々な目的にも姿勢改善は効果的です。
お客様の目的に合った最適なトレーニングをご提供させていただきます。
Q.女性(トレーナー)スタッフはいらっしゃいますか?
当ジムでは現在、トレーナー1名(男性)体制で運営をしております。
今後、女性トレーナーの起用を考えております。